体验

第一次知道站立式划桨的正式名称。

您好，我是小田原lemi。这一次在叶山的森户海岸体验了一回站立式划桨运动。站立式划桨是Stand up paddle surfing的缩写，其意思是站在具有强大浮力的冲浪板上，划着桨在水面上前行的水上运动。该水上运动最早起源于夏威夷。 由于我的运动神经不发达，虽然担心自己在初次尝试站立式划桨时是否能够顺利的站在冲浪板上，但还是硬着头皮来到了现场。这一次来的STONES的梅泽教练却告诉我像我这样普通女性应该会很快上手的。听教练讲完后，心情从刚开始的紧张变成了激动。

最重要的是要放松

在进入大海之前，梅泽教练预先在海滩上耐心的向我传授了运动方法。由于他的传授很通俗易懂，虽然我是初学者，也慢慢开始有了信心。按照教练所说，运动本身就比较简单，关键是别紧张，放轻松慢慢进入大海。如果感到紧张而用力活动的话，会失去平衡无法顺利向前进。而且，边领会学习到的知识，边划向大海！

自由自在的在海上漫步

到达海上后，首先坐在冲浪板上划桨。由于当天的森户海岸无风浪，可以畅通无阻的向前行驶。等熟悉后，就开始站起来划桨。虽然有些紧张，但试着站起来后，“哎？站起来了 ”正如梅泽教练所说，尝试着放松一些站起来，很快就可以站起来划桨，太出人意料了。虽然脚底会感到摇摇晃晃，但享受那种摇摇晃晃的感觉也是很重要的。那么，下一次划向稍远一些的地方。我因为能做到自由自在在海上漫步，心情也变得豁然开朗。感到非常开心。站立式划桨是适合适合各个年龄阶段的海上运动，就连这样不太擅长运动也可以轻松掌握，请试着尝试一下。